Здоровье

Сколько шагов от гриппа до гастрита?

Сколько шагов от гриппа до гастрита?

Сейчас все наши мысли заняты только одним: как спастись от гриппа? Перед этой напастью все остальные тревоги утратили свою актуальность. Мы готовы надевать защитные маски в общественном транспорте, мазать нос оксалиновой мазью, пьем витамины и едим чеснок вприкуску с лимоном! В общем, так рьяно молимся, что готовы поразбивать себе лбы. А между тем, еще в ноябре мы по привычке окончательно перешли на «зимний» вариант питания: жареной на жиру картошке в компании с маринадами, тушеным остреньким колбаскам и грибочкам со сметаной. Чтоб «не просто перекусить, а нормально наесться». И сыну в общежитие мы заботливо пакуем свиные котлетки и баночки с соленьями, искренне полагая, что хватит до конца недели, и он, конечно же, не станет хлестать вместо завтрака, обеда и ужина на голодный желудок пиво. Одним словом, все мы медленно, но верно движемся прямиком к гастриту.


Чтобы победить диабет, о нем нужно знать!

Чтобы победить диабет, о нем нужно знать!

Ежегодно 14 ноября отмечается Всемирный День Диабета, учрежденный Всемирной организацией Здравоохранения (ВОЗ) и Международной Федерацией Диабета в ознаменование важности и актуальности проблемы. Он привлекает внимание общества и помогает не выпускать диабет из поля зрения. Это день Единства борьбы за здоровье и качество жизни людей во всем мире.


Пейте, дети, молоко!

Пейте, дети, молоко!

Уже в сентябре этого года Союз предприятий молочной отрасли планирует обсудить возможность внедрения социальной программы «Школьное молоко» в белорусских учебных заведениях. Статистика показывает, что за время обучения в школе число здоровых детей в Беларуси сокращается с 92,7 до 69,1%. Одна из причин — нехватка кальция в рационе питания школьников.


Диагноз внушает оптимизм

Диагноз внушает оптимизм

Министр здравоохранения Василий Жарко отчитался о состоянии белорусской медицины

Более 8 млн 20 тыс. белорусов откликнулись на призыв посетить медицинские учреждения страны в Год здоровья и пройти обязательный осмотр. Это 98%, что не может не радовать. Теперь у медиков сложится представление о реальном состоянии здоровья нации и каждого ее представителя в отдельности.


СКОЛЬКО ВРАЧЕЙ, СТОЛЬКО ДИАГНОЗОВ

СКОЛЬКО ВРАЧЕЙ, СТОЛЬКО ДИАГНОЗОВ

Минздрав хочет увеличить срок распределения выпускников медицинских вузов и повлиять тем самым на проблему дефицита кадров. Но те, кто обращался к медикам за помощью, давно уяснили: важно не только, чтобы было, кому тебя лечить, но и как будут это делать.


ЗАРАЗА ИЗ ЛЕСА

ЗАРАЗА ИЗ ЛЕСА

Народ ринулся в леса, чтобы заняться выводом из организма канцерогенных соединений и тяжелых металлов, а также профилактикой раковых, сердечно-сосудистых и других заболеваний. Если точнее – собирать грибы и ягоды. В дарах природы – уйма полезных веществ. А их употребление как раз и служит профилактикой всевозможных заболеваний.


ЦЕЛУЙТЕСЬ НА ЗДОРОВЬЕ!

ЦЕЛУЙТЕСЬ НА ЗДОРОВЬЕ!

Все мы привыкли отмечать самый главный праздник всех влюбленных – День Святого Валентина, когда на одни сутки все вокруг приобретает форму сердечек и окрашивается в розовый цвет, а воздух пропитывается ароматом любви. Однако что же скрепляет и сближает большинство пар? Как просто и доступно проявить самые теплые, нежные, добрые и светлые чувства? Правильно – поцелуем.


КУРОРТ ДЛЯ КАРАПУЗА

КУРОРТ ДЛЯ КАРАПУЗА

Летний отпуск – редкая возможность для большинства родителей провести с детьми больше времени, чем обычно. Как организовать его, чтобы отдых прибавил детям здоровья? Многие, не мудрствуя, едут на популярные курорты Крыма и зарубежья. Но иногда долгожданный отдых оборачивается болезнями и страхом.


ХИМИЧЕСКИЙ ИНТЕЛЛЕКТ

ХИМИЧЕСКИЙ ИНТЕЛЛЕКТ

Наивная детская мечта – найти волшебную таблетку, которую проглотил и сразу стал умнее. Однако мечты мечтами, а современная наука предлагает немало средств, которые претендуют на роль «таблеток для ума». Многие из них можно купить в обычной аптеке. Журналист «ЭН» решил проверить на себе действие этих препаратов. Сразу оговоримся: это не был эксперимент в строгом смысле слова. Скорее, речь идет о субъективных ощущениях.


VEGETUSЫ – ВПЕРЕД!

VEGETUSЫ – ВПЕРЕД!

«Вегетарианство» – от лат. vegetus (крепкий, полный сил, бодрый, деятельный). Правильно питаться сложно было всегда. Огромное количество здоровых диет только сбивает с толку мечущихся в поисках рациональной еды. Основные вопросы, возникающие у каждого из нас: что, когда и сколько граммов на кило живого веса, чтобы не прибавить и не упасть в обморок, часто остаются без ответа.


ИЗБАВЬТЕСЬ ОТ АЛЛЕРГИИ

ИЗБАВЬТЕСЬ ОТ АЛЛЕРГИИ

Стрессы, плохая экология, неправильное питание, бесконтрольное использование лекарственных препаратов, малоподвижный образ жизни – вот только некоторые причины возникновения аллергии. Попасть «под раздачу» может любой из нас, но и справиться с ней также может каждый. Главное – вовремя вооружиться необходимыми знаниями, чтобы не быть застигнутыми врасплох коварной болезнью.


ИГРАЙ, ГОРМОН!

ИГРАЙ, ГОРМОН!

Щитовидная железа – это маленький, но такой важный орган, регулирующий все процессы, происходящие в нашем организме. Последнее десятилетие – это время заболеваний щитовидной железы. Резкий перепад в концентрации йода во внешней среде, что наблюдается на территории Беларуси, создал условия для развития заболеваний щитовидной железы. Теперь и молодые, и пожилые люди оказались в числе больных или предрасположенных к болезни.


Измена полу, или Изменение пола

Измена полу, или Изменение пола

«Подскажите, пожалуйста, где у нас в стране можно сделать операцию по смене пола и сколько это будет стоить?».
Анатолий Хомутовский, Слуцк.

В Беларуси операции по смене пола проводят бесплатно. В текущем году уже трое белорусов сменили свой паспортный пол, а четверо легли под скальпель хирурга. Еще несколько лет назад, по статистике, только 2-3 белоруса в год хотели произвести эту операцию.


Когда болит живот

Когда болит живот

Неправильное питание приводит к ослаблению организма, снижению работоспособности и устойчивости к различным внешним воздействиям, а позднее и к хроническим заболеваниям органов пищеварения. Гастриты, колиты, холециститы, язвенная болезнь желудка как его следствие нередки и в молодом возрасте. Привычка невоздержанности в еде также приводит к различным недомоганиям и болезням.


ЧЕГО СТОИТ ЖЕНСКИЙ ГОЛОД

ЧЕГО СТОИТ ЖЕНСКИЙ ГОЛОД

Наде казалось, что нормальной жизни уже не будет. Она понимала, что зашла в тупик. Но одной ей не справиться, нужна посторонняя помощь. Она понимала это и была согласна на все – лишь бы вылечиться. А на дворе была осень, рябина краснела с каждым днем, придавая Наде силы, чтобы жить дальше. Дверь в комнату открылась, и зашла медсестра. Она увидела Надю у окна и начала ругаться – вставать с постели строго запрещалось. Уже через минуту Надя лежала в кровати, в который раз вспоминая о том, с чего все началось…


Сварите детям античную кашу

Сварите детям античную кашу

Гречка редко вдохновляет нас на кулинарные подвиги – слишком она нам кажется обычной. Многие вспоминают о ней только в пост или когда болеют, а могли бы с ее помощью почувствовать себя настоящими гурманами.


ЖИЗНЬ НЕ САХАР

ЖИЗНЬ НЕ САХАР

О сахарном диабете так или иначе слышали многие из нас, но, к сожалению, знания о нем ограничиваются понятием «сахарной» болезни. А если диабет пришел в ваш дом, то таких знаний явно недостаточно, потому что это не одно заболевание, а группа болезней, которые вызваны разными причинами, имеют различия в своем проявлении, но с одним общим симптомом – повышением уровня сахара в крови. Чтобы ответить на волнующие вопросы читателей, корреспондент «Экспресс НОВОСТЕЙ» посетила 1-ю клиническую больницу г.Минска и побеседовала с заведующей эндокринологическим отделением Наталией ЛИХОРАД.


СЪЕХАТЬ С КАТУШЕК

СЪЕХАТЬ С КАТУШЕК

Весна – это время для романтических свиданий, прогулок под первым теплым солнцем. Но все прелести весны пройдут мимо, если у вас нервный срыв на работе и депрессия дома. Плюс «млявасць i абыякавасць да жыцця». Как противостоять стрессу и улучшить свою жизнь, стать уравновешенным и сохранять спокойствие при различных жизненных ситуациях, рассказал корреспонденту «Экспресс НОВОСТЕЙ» доцент кафедры психотерапии БелМАПО, психотерапевт, кандидат медицинских наук высшей квалификационной категории Елена ТАРАСЕВИЧ.


НА ПРИЕМЕ У ДЕРМАТОЛОГА

НА ПРИЕМЕ У ДЕРМАТОЛОГА

«Кожа – зеркало организма», – так говорят врачи-дерматологи. Давайте заглянем в него повнимательнее. Кожные заболевания в основном связаны с заболеванием всего организма и представляют собой проявления на коже патологических процессов, происходящих в нервной системе, внутренних органах, системе крови и других. С вопросами наших читателей корреспондент «Экспресс Новостей» заглянул в кабинет Елены РАКОВСКОЙ, заведующей кожно-венерологическим диспансером (филиал №2, Минск).


ПРАВИЛА СНА

ПРАВИЛА СНА

В старину верили, что бессонницу вызывает нечисть. Современные «злые духи» – это шумные улицы, стрессы, семейные проблемы и соседи.Очень часто страдающим от бессонницы кажется, что они не спят вообще. Большинство из них отмечают, что в течение дня их постоянно клонит ко сну, а ночью заснуть не могут или, задремав, тут же просыпаются.